全心备战力争新突破!梅州20名运动员参加省运会举重项目比赛
掌上梅州讯 “一、全心二、备战比赛三,力争AG超玩会入口抖肩、新突项目蹬腿、破梅往上走……”走进市体校举重训练场,州名教练正在一遍遍指导队员们练习,运动员参运运动员有的加省举重正把杠铃奋力举起,有的全心正在反复练习技术动作,有的备战比赛则在进行力量训练……高强度的训练,让运动员们汗如雨下。力争
据了解,新突项目广东省第十六届运动会举重项目比赛将于11月6日至16日在清远举行。破梅我市派出20名运动员参加甲、州名乙、运动员参运AG超玩会入口丙组共18个级别的角逐。随着比赛日期的临近,参赛运动员正抓紧训练,积极备战,全力冲刺省运会。训练场上,一位身材健硕的男队员格外显眼,提铃、下蹲、上挺……一气呵成,干净利落,且不断增加杠铃重量,阶梯式加大训练强度,他就是梅州市举重队61公斤级的队员彭益虎。
“这次省运会我的目标依然是冠军,现在每天都进行系统训练,身体状态感觉很好!”今年18岁的彭益虎来自丰顺县砂田镇,练习举重已有6年时间,曾在上届省运会拿到52公斤级别的金牌。在彭益虎看来,举重不仅是对荣誉的追求,更是一种兴趣爱好,鞭策自己在每一次的极限挑战中不断取得新突破。“利用最后的备战时间好好训练,努力调整到最佳状态,争取拿到好成绩为梅州争光!”彭益虎说道。
据了解,上届省运会我市举重项目取得1金2银1铜的成绩,对于本届赛事,全体“大力士”都铆足了干劲,力争成绩取得新突破。
“目前我们已经进入省运会冲刺阶段的强化训练阶段,任务主要是强化竞赛动作、训练厚度及提高上举90%重量动作的稳定性,力争在冲刺阶段运动员总成绩提高10公斤以上,把运动技术水平再提升上一个台阶。”市体校举重教练张叶涛表示,除了抓好专项训练,教练团体还在思想上、心理上给予队员辅导,让队员们以平常心参赛,保障临场发挥的稳定性。“目前总体备战状态良好,运动员没有出现大的伤病,一线尖子运动员的训练状态良好、有三名尖子运动员训练总成绩已经超过广东省青少年纪录3公斤以上。”张叶涛对即将到来的比赛信心满满。
图/文:梅州日报记者 黄科
编辑:李舒宇
- ·充分利用信息监管平台 全力保障农民工工资支付工作
- ·市民游客打卡潮州美食 品地道美食 享舌尖美味
- ·让“节日经济”成为潮州发展“新引擎”
- ·潮州凤凰单丛茶入选2023年农业品牌精品培育名单
- ·揭晓!李德仁、薛其坤获2023年度国家最高科学技术奖
- ·用好“水之力” 助推“百千万” 潮州出台工作方案促进县镇村水利高质量发展
- ·全市检察机关开展平安潮州建设主题宣传活动
- ·饶平县新丰镇三中村: 美丽乡村“面子”变美 文明家园“里子”变实
- ·救灾理赔“有速度”诚信服务“有温度”
- ·2023年感动潮州“最美教师”李晓煇: 用心用情浇灌教育之花
- ·饶平浮山镇举行庆国庆文艺晚会
- ·做好流行监测 普及控烟知识
- ·如何看待最新经济数据?国家发改委回应热点问题
- ·潮州市首届象棋、国际象棋“小棋王”赛暨棋士等级赛举办 115名少年儿童展开精彩博弈
- ·饶平县钱东镇:“藕”遇电商 助农增收
- ·做好流行监测 普及控烟知识